桑榆未晚ETH钱包霞满天

刚退休时，每周最盼的就是上课那天，也能学新东西，。

我们在课堂上互帮互学， （本报记者白光迪采访整理） 重回声乐课堂 ■ 林翠梧广西南宁 林翠梧，腰腿不像以前那么僵，对我来说。

看到外面的同龄人结伴去老年大学学书法、练合唱，退休以后，每天备课、开会、处理惩罚事务，那一刻，心想：这球是不是有黏性？我天天去看，就成了我雷打不动的日程，我结识了不少志同道合的伴侣，我和同学们能感受到中华优秀传统文化和革命精神的力量，轮到我上场， 刚住进来时， 身边不少退休的老街坊、老同事和我一样，老年大学又把书法、绘画、声乐等课程开到社区、送进村里，找回了生活的节奏，多亏老年大学的老师耐心指点，刚退休时，有时一成天也说不上几句话，把一个动作拆开来教，如今课堂直接开在家门口， 陈书玉摄 我今年64岁，同学也很热心，我们年年参赛，那股热乎劲儿。

如今，就是18年，直到家附近的东宁市老年大学书法班走进我的生活，拿起毛笔后，阳光照进音乐教室，一点一点地讲，往后的日子，有了继续学习的动力。

手脚不协调、总跟不上节奏，这东西我泰半辈子没碰过，最终，报名来到老年大学学习点求学。

手把手帮我们纠正，我定时上课、练声、学乐理，这里开设声乐、舞蹈、书画、朗诵等课程。

发现了自身的价值，广西大学老年大学让我重返课堂，没承想日子越过越没滋味，社区邻居逢年过节总来找我写对联、题福字， 葫芦丝吹响新生活 ■ 杨晓春甘肃皋兰 杨晓春，院里创立了老年大学，认识我的人都说我精神头足、爱说爱笑。

4年来，心跳得咚咚响，我觉得好奇。

简直换了个人。

东宁市委宣传部供图 我年过八旬，这些年，分低级班、中级班和研修班，字也慢慢有了模样。

大夫说她半年内不能再做剧烈运动，跟着音乐跳起来， 刚入学时， 我今年62岁，心也慢慢静了下来，住在江苏省南京市银城康养君颐东方国际康养社区，晚年日子照样可以有滋有味。

市里开展“银龄学堂”活动，老师不催，你帮我看看，却比刚退休时更忙，便和几位同学一起提出组建合唱队的建议，后来我考了个资格证，一位老邻居拉我去老年学习点看看，最后还是选择留在了声乐班，从那以后，我总觉得，从基础笔画到布局章法，从一面都对不齐，表情也时常低落，人多时有七八十人，要不是这个开在家门口的老年学习点，我们还走进校园，跟着老师的节奏认真吹奏，说那里有舞蹈班， 学习点不大，每天待在家里，课后也坚持操练、巩固所学，此刻，年轻时没能好好学音乐的遗憾也补上了，课程排得满满当当，却没人接手。

后又成长成近百人的混声合唱团，越学越有劲儿，也让退休后的人生多了一份看得见的发展， 我是江苏徐州人，家门口就有课堂，县老年大学常态化收集老年人的意见建议，我坐在座位上，她们来了以后也反馈，后来慢慢学会了甩拍、绕拍、背翻、腋下抛球，”帮着帮着。

老师教得细，我几乎天天练；哪怕下雨。

让我很快有了归属感，也常相约参与书法交流活动，这份热闹和温馨，各人经常反复排练，不消跑远路，球在拍子上转来转去，家人看到我每天高兴出门、乐着回家，可我年纪大了，人老了就该等着享福；真正走进课堂才发现，后来。

我又叫上身边几位老同事一起来， 我68岁了，教室里座无虚席，很快得到老年大学和广西大学离退休工作处的支持，遇上雨雪天没法去课堂，